Satu artikel untuk memahami semua tentang NMN!-Bagian KEDUA

03. NMN dan NAD+ NMN, nama lengkap β-nicotinamide mononucleotide, adalah nukleotida aktif biologis alami dan merupakan turunan vitamin B3. Itu ada dalam jumlah kecil di banyak makanan, namun kandungannya sangat rendah. Mengandalkan asupan makanan saja tidak dapat mencapai efek suplementasi NMN. Kembang kol dan kubis masing-masing mengandung 0,25-1,12mg dan 0,9mg NMN per 100g; alpukat dan tomat masing-masing mengandung 0,36-1,6mg dan 0,26-0,3mg NMN per 100g, sedangkan daging sapi mentah hanya mengandung 0,06-0,42mg per 100g. NMN. Di dalam tubuh manusia, NMN merupakan prekursor paling langsung dari NAD+, yang berarti dapat menghasilkan NAD+, dan fungsinya terutama dicerminkan oleh NAD+.NAD+, juga disebut koenzim I, merupakan koenzim untuk banyak enzim katalitik dalam tubuh dan terdapat di setiap sel dan berpartisipasi dalam ribuan reaksi. Ini adalah koenzim penting dalam siklus asam trikarboksilat, meningkatkan metabolisme gula, lemak, dan asam amino, dan berpartisipasi dalam sintesis energi. Mitokondria di setiap sel tubuh kita bergantung pada koenzim ini untuk menyediakan energi untuk semua fungsi dasar. NAD+ tidak hanya berperan sebagai molekul kunci dalam jalur metabolisme energi, namun juga merupakan substrat penting dalam perbaikan DNA. 04. Efek perbaikan DNA NAD+ Pada tahun 2015, tiga ilmuwan yang mempelajari mekanisme perbaikan DNA - Thomas Lindahl, Paul Modric dan Aziz Sansal - memenangkan Hadiah Nobel Kimia. Penelitian mereka mengungkapkan hubungan antara NAD+, protein umur panjang Sirtuins, enzim perbaikan DNA PARP , dan perbaikan sel. Pertama, NAD+ dapat berfungsi sebagai substrat untuk berpartisipasi dalam perbaikan DNA dengan mengaktifkan PARP dan Sirtuins. PARP, poli ADP ribosa polimerase, berkaitan erat dengan perbaikan DNA dan memiliki fungsi merasakan kerusakan DNA. Ini diaktifkan setelah mengenali kerusakan struktural pada fragmen DNA. Sirtuin, asetilase, dikenal sebagai "protein umur panjang" dan memainkan peran penting dalam perbaikan DNA dan metabolisme sel setelah kerusakan DNA. Dengan NAD+, PARP dan Sirtuins dapat memainkan perannya masing-masing. Ketika sel sedang dalam proses perbaikan DNA, mereka perlu mensintesis NAD+ dalam jumlah besar untuk menjaga keseimbangan antara pasokan dan permintaan. Sebagai konsumen bersama NAD+, Sirtuin dan PARP saling bergantung, mengatur satu sama lain, dan bekerja sama untuk berpartisipasi dalam perbaikan DNA atau apoptosis: Setelah DNA rusak secara oksidatif, PARP diaktifkan. PARP memperbaiki fragmen DNA yang rusak dengan mengonsumsi NAD+. SIRT6 secara langsung berpartisipasi dalam perbaikan eksisi basa dan perbaikan kerusakan untai ganda DNA. Ketika NAD+ habis, SIRT1 terstimulasi, yang secara langsung menyebabkan apoptosis sel. 05. Pengisian NAD+ yang tepat waktu adalah kuncinya Penelitian telah menemukan bahwa kadar NAD+ terus menurun seiring bertambahnya usia. Mulai usia 30 tahun, kadar NAD+ tubuh seseorang akan menunjukkan tren menurun seiring bertambahnya usia. Pada usia 60 tahun, kadar NAD+ kurang dari seperempat kadar NAD+ pada orang muda. Artinya, setelah usia 60 tahun, banyak reaksi metabolisme biokimia dalam tubuh manusia tidak dapat dilakukan secara efisien, sehingga masalah kesehatan semakin meningkat seiring bertambahnya usia. Pemulihan kadar NAD+ yang tepat waktu dapat meningkatkan kesehatan dan memperpanjang umur. Namun, NAD+ tidak dapat diisi ulang secara langsung secara oral. Berat molekul NAD+ terlalu besar untuk diserap langsung oleh tubuh manusia. Selain itu, aktivitasnya terlalu tinggi dan molekulnya tidak stabil sehingga sulit disintesis secara artifisial. Oleh karena itu, saat ini suplementasi NAD+ terutama mengandalkan zat prekursor NAD+. Seperti disebutkan sebelumnya, NMN adalah prekursor paling langsung untuk sintesis NAD+. Suplementasi NMN dapat dengan cepat mengisi kembali NAD+ dalam tubuh, dan penelitian telah mengkonfirmasi bahwa suplementasi NMN dapat memperluas telomer dan memperbaiki DNA pada tikus. Secara struktural mirip dengan prekursor NAD+ lainnya, seperti nikotinamida ribosa (NR), asam nikotinat (NA) dan nikotinamida (NAM), semuanya mengandung struktur cincin piridin. Namun, niasin (NA) dan nikotinamida (NAM) memiliki beberapa kelemahan dalam penerapannya. Misalnya, nikotinamida dapat menyebabkan mual dan wajah memerah. Niacinamide juga dilaporkan menyebabkan toksisitas hati bila dikonsumsi dalam dosis tinggi. Saat ini, satu-satunya uji klinis NMN pada manusia yang telah mempublikasikan hasilnya telah membuktikan bahwa pemberian oral tunggal 100, 250, atau 500 mg NMN tidak akan menyebabkan efek samping seperti kulit memerah atau reaksi gastrointestinal, dan NMN akan dimetabolisme secara efisien oleh tubuh. tubuh manusia tanpa menimbulkan gejala yang jelas. efek berbahaya. Oleh karena itu, pemberian NMN secara oral dianggap sebagai cara terbaik untuk melengkapi NAD+. Suplementasi NMN yang tepat waktu dapat mengembalikan kandungan NAD+ dalam tubuh ke tingkat awet muda dan mengembalikan fungsi tubuh hingga awet muda. Ponsel: 86 18691558819 Irene@xahealthway.com www.xahealthway.com https://healthway.en.alibaba.com/ Wechat: 18691558819 WhatsApp: 86 18691558819