NMN에 대한 모든 것을 이해하는 하나의 기사! - 2부

03. NMN 및 NAD+ β-니코틴아미드 모노뉴클레오티드의 전체 이름인 NMN은 자연적으로 발생하는 생물학적 활성 뉴클레오티드이며 비타민 B3 유도체입니다. 많은 식품에 소량 존재하지만 그 함량은 극히 낮습니다. 단순히 음식 섭취에만 의존하는 것만으로는 NMN 보충 효과를 얻을 수 없습니다. 콜리플라워와 양배추에는 100g당 각각 0.25-1.12mg 및 0.9mg NMN이 함유되어 있습니다. 아보카도와 토마토에는 각각 100g당 0.36-1.6mg과 0.26-0.3mg의 NMN이 함유되어 있는 반면, 생 쇠고기에는 100g당 0.06-0.42mg만 함유되어 있습니다. NMN. 인체에서 NMN은 NAD+의 가장 직접적인 전구체로 NAD+를 생성할 수 있으며 그 기능은 주로 NAD+에 반영됩니다. 조효소 I이라고도 불리는 NAD+는 체내의 많은 촉매 효소의 조효소로 존재하며 모든 세포에서 수천 가지 반응에 참여합니다. 트리카르복실산 회로의 중요한 조효소로 당, 지방, 아미노산의 대사를 촉진하고 에너지 합성에 참여합니다. 우리 몸의 모든 세포에 있는 미토콘드리아는 이러한 보조효소에 의존하여 모든 기본 기능에 에너지를 공급합니다. NAD+는 에너지 대사 경로에서 핵심 분자 역할을 할 뿐만 아니라 DNA 복구에도 중요한 기질입니다. 04. NAD+의 DNA 복구 효과 2015년 DNA 복구 메커니즘을 연구한 세 명의 과학자인 토마스 린달(Thomas Lindahl), 폴 모드리치(Paul Modric), 아지즈 산살(Aziz Sansal)이 노벨 화학상을 수상했습니다. 이들의 연구를 통해 NAD+, 장수 단백질인 시르투인스(Sirtuins), DNA 복구 효소 PARP의 관계가 밝혀졌습니다. 및 세포 복구. 첫째, NAD+는 PARP 및 Sirtuins를 활성화하여 DNA 복구에 참여하는 기질 역할을 할 수 있습니다. 폴리 ADP 리보스 폴리머라제인 PARP는 DNA 복구와 밀접한 관련이 있으며 DNA 손상을 감지하는 기능을 가지고 있습니다. DNA 단편의 구조적 손상을 인식한 후 활성화됩니다. 아세틸라제인 시르투인은 "장수 단백질"로 알려져 있으며 DNA 손상 후 DNA 복구 및 세포 대사에 중요한 역할을 합니다. NAD+를 사용하면 PARP와 Sirtuins가 해당 역할을 수행할 수 있습니다. 세포가 DNA 복구 과정에 있을 때 수요와 공급의 균형을 유지하기 위해 대량의 NAD+를 합성해야 합니다. NAD+의 공동 소비자로서 Sirtuins와 PARP는 상호의존적이고 서로 조절하며 함께 작동하여 DNA 복구 또는 세포사멸에 참여합니다. DNA가 산화적으로 손상된 후 PARP가 활성화됩니다. PARP는 NAD+를 소비하여 손상된 DNA 조각을 복구합니다. SIRT6은 염기 절단 복구 및 DNA 이중 가닥 파손 복구에 직접 참여합니다. NAD+가 고갈되면 SIRT1이 자극되어 세포 사멸을 직접적으로 유도합니다. 05. NAD+의 적시 보충이 핵심입니다. 연구에 따르면 NAD+ 수치는 나이가 들수록 꾸준히 감소하는 것으로 나타났습니다. 30세부터 사람의 신체 NAD+ 수치는 나이가 들수록 감소하는 추세를 보입니다. 60세에는 NAD+ 수치가 젊은 사람의 4분의 1에도 미치지 못합니다. 이는 60세 이후에는 인체 내 많은 생화학적 대사 반응이 효율적으로 수행되지 못하여 나이가 들수록 건강 문제가 증가한다는 것을 의미합니다. NAD+ 수준을 적시에 복원하면 건강을 증진하고 수명을 연장할 수 있습니다. 그러나 NAD+는 경구로 직접 보충될 수 없습니다. NAD+의 분자량은 너무 커서 인체에 직접 흡수되지 않습니다. 또한 활성이 너무 높고 분자가 불안정하여 인위적으로 합성하기 어렵습니다. 따라서 현재 NAD+ 보충제는 주로 NAD+ 전구체 물질에 의존합니다. 앞서 언급했듯이 NMN은 NAD+ 합성의 가장 직접적인 전구체입니다. NMN 보충은 체내에서 NAD+를 신속하게 보충할 수 있으며 연구에 따르면 NMN 보충은 생쥐의 텔로미어를 확장하고 DNA를 복구할 수 있음이 확인되었습니다. 이는 니코틴아미드 리보스(NR), 니코틴산(NA) 및 니코틴산(NA)과 같은 NAD+의 다른 전구체와 구조적으로 유사합니다. 니코틴아미드(NAM)는 모두 피리딘 고리 구조를 함유하고 있습니다. 그러나 니아신(NA)과 니코틴아미드(NAM)는 적용 시 몇 가지 단점이 있습니다. 예를 들어, 니코틴아미드는 메스꺼움과 홍조를 유발할 수 있습니다. 나이아신아마이드를 고용량으로 복용하면 간 독성을 유발하는 것으로 보고되었습니다. 현재 결과가 발표된 NMN의 유일한 인간 임상시험에서는 NMN 100, 250, 500mg을 단회 경구 투여해도 홍조나 위장 반응 등의 부작용이 발생하지 않으며 NMN이 효율적으로 대사된다는 사실이 입증되었습니다. 어떤 명백한 증상도 일으키지 않고 인체. 유해한 영향. 따라서 NMN의 경구 투여는 NAD+를 보충하는 가장 좋은 방법으로 간주됩니다. NMN을 적시에 보충하면 신체의 NAD+ 함량을 청소년 수준으로 복원하고 신체 기능을 청소년 수준으로 회복할 수 있습니다. 휴대폰: 86 18691558819 Irene@xahealthway.com www.xahealthway.com https://healthway.en.alibaba.com/ Wechat: 18691558819 WhatsApp: 86 18691558819