NMN에 대한 가장 완벽한 가이드: 모든 필수 정보! - 1부

01.NMN이 정말 노화를 막을 수 있나요?

David Sinclair 교수가 다음과 같은 사실을 발견한 이후로NMN 2013년 생쥐의 수명을 연장할 수 있는 '생명의 비약'으로 알려진 NMN은 학계와 소비자들에게 큰 사랑을 받았습니다.

지금까지 수백편의 NMN 연구논문이 국제학술지에 발표되었는데, NMN이 노화를 지연시키고 다양한 노화관련 질환을 예방 및 지연시킬 수 있다는 것이 확인되었습니다. 그리고 남성의 생식력. 정자 기능 개선, 뇌 및 신경계의 노화 지연, 장내 세균총 개선, 고혈당증 및 심혈관 문제 등을 개선합니다.

현재 인간의 임상 결과는 다음과 같이 확인했습니다.NMN 인슐린 감수성을 효과적으로 향상시키고 면역력을 향상시키며 동맥경화, 근육 위축, 피부 노화 및 장 노화를 지연시킬 수 있습니다.

02.NMN에는 부작용이 있나요?

부작용이 없습니다. 현재,NMN 12개 이상의 임상 연구 결과를 발표했습니다. 참가자에는 건강한 사람과 기저질환(당뇨병 전단계 등)이 있는 사람을 포함한 남성과 여성이 모두 포함됩니다. 연령대는 20대부터 70대까지 다양하며, 복용량은 100mg부터 2000mg까지 다양하다. /일, 독성이나 부작용은 발견되지 않았습니다.

03.NMN을 먹으면 의존성이 생기나요?

NMN은 인체 내 내인성 물질이며, 많은 식품에도 미량의 NMN이 포함되어 있습니다. NMN을 복용해도 생리적 의존성이 발생하지 않습니다. 현재의 모든 임상 연구와 동물 실험에서는 의존성이 발견되지 않았습니다.

04.최적의 복용량은 얼마입니까?NMN?

현재 인간 임상 시험에서 안전한 것으로 나타난 최대 복용량은 약 1200mg/일입니다. 그러나 NMN의 효과는 많이 섭취할수록 좋아집니다. 현재 인간 임상 연구에 따르면 하루 600mg이 인체에 가장 좋은 영향을 미칩니다. 복용량 외에도 보충제 브랜드와 개별 ​​흡수도 고려해야 합니다.