Um artigo para entender tudo sobre NMN!-Parte DOIS

03. NMN e NAD+ NMN, o nome completo do mononucleotídeo β-nicotinamida, é um nucleotídeo biologicamente ativo de ocorrência natural e é um derivado da vitamina B3. Existe em pequenas quantidades em muitos alimentos, mas o conteúdo é extremamente baixo. Depender simplesmente da ingestão de alimentos não pode alcançar o efeito da suplementação de NMN. Couve-flor e repolho contêm 0,25-1,12 mg e 0,9 mg de NMN por 100g, respectivamente; abacate e tomate contêm 0,36-1,6 mg e 0,26-0,3 mg de NMN por 100 g, respectivamente, enquanto a carne crua contém apenas 0,06-0,42 mg por 100 g. NMN. No corpo humano, o NMN é o precursor mais direto do NAD+, o que significa que pode gerar NAD+, e sua função é refletida principalmente pelo NAD+.NAD+, também chamada de coenzima I, é uma coenzima para muitas enzimas catalíticas no corpo e está presente em cada célula e participa de milhares de reações. É uma coenzima importante no ciclo do ácido tricarboxílico, promove o metabolismo do açúcar, da gordura e dos aminoácidos e participa da síntese de energia. As mitocôndrias em cada célula do nosso corpo dependem destas coenzimas para fornecer energia para todas as funções básicas. O NAD+ não só desempenha uma molécula chave nas vias do metabolismo energético, mas também é um substrato crucial na reparação do DNA. 04. Efeito de reparo do DNA do NAD+ Em 2015, três cientistas que estudaram os mecanismos de reparo do DNA - Thomas Lindahl, Paul Modric e Aziz Sansal - ganharam o Prêmio Nobel de Química. Sua pesquisa revelou a relação entre NAD+, proteínas de longevidade Sirtuínas, enzima de reparo de DNA PARP , e reparo celular. Primeiro, o NAD+ pode servir como substrato para participar no reparo do DNA ativando PARP e Sirtuínas. PARP, poli ADP ribose polimerase, está intimamente relacionada ao reparo do DNA e tem a função de detectar danos ao DNA. É ativado após o reconhecimento do dano estrutural dos fragmentos de DNA. As sirtuínas, acetilase, são conhecidas como “proteínas da longevidade” e desempenham um papel importante no reparo do DNA e no metabolismo celular após danos ao DNA. Com NAD+, PARP e Sirtuins podem desempenhar suas funções correspondentes. Quando as células estão em processo de reparação do ADN, necessitam de sintetizar uma grande quantidade de NAD+ para manter um equilíbrio entre a oferta e a procura. Como co-consumidores de NAD+, as Sirtuínas e a PARP são interdependentes, regulam-se mutuamente e trabalham juntas para participar na reparação ou apoptose do DNA: Depois que o DNA é danificado por oxidação, a PARP é ativada. PARP repara fragmentos de DNA danificados consumindo NAD+. SIRT6 participa diretamente no reparo por excisão de bases e no reparo de quebra de fita dupla de DNA. Quando o NAD+ está esgotado, a SIRT1 é estimulada, levando diretamente à apoptose celular. 05. A reposição oportuna de NAD+ é a chave Estudos descobriram que os níveis de NAD+ diminuem constantemente com a idade. A partir dos 30 anos, o nível NAD+ do corpo de uma pessoa apresentará uma tendência decrescente à medida que a pessoa envelhece. Aos 60 anos, os níveis de NAD+ são inferiores a um quarto dos das pessoas mais jovens. Isto significa que depois dos 60 anos, muitas reações metabólicas bioquímicas no corpo humano não podem ser realizadas de forma eficiente, pelo que os problemas de saúde aumentam à medida que envelhecemos. A restauração oportuna dos níveis de NAD+ pode promover a saúde e prolongar a vida útil. No entanto, o NAD+ não pode ser reposto diretamente por via oral. O peso molecular do NAD+ é demasiado grande para ser absorvido diretamente pelo corpo humano. Além disso, a atividade é muito alta e as moléculas são instáveis, dificultando a síntese artificial. Portanto, atualmente, a suplementação de NAD+ depende principalmente de substâncias precursoras de NAD+. Como mencionado anteriormente, o NMN é o precursor mais direto para a síntese de NAD+. A suplementação de NMN pode repor rapidamente o NAD+ no corpo, e estudos confirmaram que a suplementação de NMN pode estender os telômeros e reparar o DNA em camundongos. É estruturalmente semelhante a outros precursores de NAD+, como nicotinamida ribose (NR), ácido nicotínico (NA) e nicotinamida (NAM), todas contendo uma estrutura de anel de piridina. No entanto, a niacina (NA) e a nicotinamida (NAM) têm algumas desvantagens na aplicação. Por exemplo, a nicotinamida pode causar náuseas e rubor. Também foi relatado que a niacinamida causa toxicidade hepática quando tomada em altas doses. Atualmente, o único ensaio clínico humano de NMN que publicou resultados provou que uma única administração oral de 100, 250 ou 500 mg de NMN não causará efeitos colaterais como rubor ou reações gastrointestinais, e o NMN será metabolizado eficientemente pelo corpo humano sem causar quaisquer sintomas óbvios. efeitos nocivos. Portanto, a administração oral de NMN é considerada a melhor forma de complementar o NAD+. A suplementação oportuna de NMN pode restaurar o conteúdo de NAD+ no corpo ao nível da juventude e restaurar as funções do corpo à juventude. Celular: 86 18691558819 Irene@xahealthway.com www.xahealthway.com https://healthway.en.alibaba.com/ Wechat: 18691558819 WhatsApp: 86 18691558819