Одна статья, чтобы понять все о NMN! — Часть ВТОРАЯ

03. NMN и НАД+ NMN, полное название β-никотинамидмононуклеотида, представляет собой природный биологически активный нуклеотид и является производным витамина B3. В небольших количествах он присутствует во многих продуктах питания, но его содержание крайне низкое. Просто полагаясь на прием пищи, невозможно добиться эффекта от добавления NMN. Цветная и кочанная капуста содержат 0,25-1,12 мг и 0,9 мг NMN ​​на 100 г соответственно; авокадо и помидоры содержат 0,36-1,6 мг и 0,26-0,3 мг NMN ​​на 100 г соответственно, тогда как сырая говядина содержит только 0,06-0,42 мг на 100 г. НМН. В организме человека NMN является наиболее прямым предшественником НАД+, что означает, что он может генерировать НАД+, и его функция в основном отражается НАД+. НАД+, также называемый коферментом I, является коферментом для многих каталитических ферментов в организме и присутствует в организме человека. в каждой клетке и участвует в тысячах реакций. Это важный кофермент в цикле трикарбоновых кислот, способствует метаболизму сахара, жиров и аминокислот, участвует в синтезе энергии. Митохондрии в каждой клетке нашего тела полагаются на эти коферменты, обеспечивая энергию для всех основных функций. НАД+ не только играет ключевую молекулу в путях энергетического метаболизма, но также является важнейшим субстратом в восстановлении ДНК. 04. Эффект НАД+ на репарацию ДНК. В 2015 году трое ученых, изучавших механизмы репарации ДНК — Томас Линдал, Пол Модрич и Азиз Сансал — получили Нобелевскую премию по химии. Их исследования выявили связь между НАД+, белками долголетия сиртуинами и ферментом репарации ДНК PARP. и восстановление клеток. Во-первых, НАД+ может служить субстратом для участия в восстановлении ДНК путем активации PARP и сиртуинов. PARP, поли-АДФ-рибозо-полимераза, тесно связана с репарацией ДНК и выполняет функцию обнаружения повреждений ДНК. Он активируется после распознавания структурных повреждений фрагментов ДНК. Сиртуины, ацетилаза, известны как «белки долголетия» и играют важную роль в восстановлении ДНК и клеточном метаболизме после повреждения ДНК. С NAD+ PARP и Sirtuins могут играть соответствующие роли. Когда клетки находятся в процессе восстановления ДНК, им необходимо синтезировать большое количество НАД+, чтобы поддерживать баланс между спросом и предложением. Будучи сопотребителями НАД+, сиртуины и ПАРП взаимозависимы, регулируют друг друга и работают вместе, участвуя в репарации ДНК или апоптозе: после окислительного повреждения ДНК активируется ПАРП. PARP восстанавливает поврежденные фрагменты ДНК, потребляя НАД+. SIRT6 непосредственно участвует в репарации вырезаемых оснований и репарации двухцепочечных разрывов ДНК. Когда НАД+ истощается, стимулируется SIRT1, что непосредственно приводит к апоптозу клеток. 05. Ключевым моментом является своевременное восполнение НАД+. Исследования показали, что уровень НАД+ постепенно снижается с возрастом. Начиная с 30 лет, уровень НАД+ в организме человека с возрастом будет снижаться. В возрасте 60 лет уровень НАД+ составляет менее четверти от уровня у более молодых людей. Это означает, что после 60 лет многие биохимические метаболические реакции в организме человека не могут осуществляться эффективно, поэтому с возрастом проблемы со здоровьем увеличиваются. Своевременное восстановление уровня НАД+ может укрепить здоровье и продлить продолжительность жизни. Однако НАД+ не может быть восполнен напрямую перорально. Молекулярная масса НАД+ слишком велика, чтобы непосредственно усваиваться организмом человека. Кроме того, активность слишком высока, а молекулы нестабильны, что затрудняет искусственный синтез. Поэтому в настоящее время добавки НАД+ в основном основаны на веществах-предшественниках НАД+. Как упоминалось ранее, NMN является наиболее прямым предшественником синтеза НАД+. Добавки NMN могут быстро восполнить НАД+ в организме, и исследования подтвердили, что добавки NMN могут удлинять теломеры и восстанавливать ДНК у мышей. никотинамид (NAM), все они содержат пиридиновую кольцевую структуру. Однако ниацин (NA) и никотинамид (NAM) имеют некоторые недостатки при применении. Например, никотинамид может вызывать тошноту и покраснение. Сообщалось также, что ниацинамид вызывает токсичность для печени при приеме в высоких дозах. В настоящее время единственное клиническое исследование NMN на людях, в котором были опубликованы результаты, доказало, что однократное пероральное введение 100, 250 или 500 мг NMN ​​не вызывает побочных эффектов, таких как покраснение или желудочно-кишечные реакции, и NMN будет эффективно метаболизироваться организм человека, не вызывая каких-либо явных симптомов. вредное воздействие. Таким образом, пероральный прием NMN считается лучшим способом дополнения НАД+. Своевременный прием NMN позволяет восстановить содержание НАД+ в организме до уровня молодости и вернуть функции организма на молодость. Мобильный телефон: 86 18691558819 Irene@xahealthway.com www.xahealthway.com https://healthway.en.alibaba.com/ Wechat: 18691558819 WhatsApp: 86 18691558819