Ukuphonononga iiNzuzo zeMpilo yeFisetin: Isikhokelo esiBanzi

Intshayelelo:

Fisetin, eyaziwa ngokubai-fisetin, sibala sesityalo sendalo esifumaneka kwiziqhamo ezininzi, imifuno, neenkozo. Kwiminyaka yakutshanje, i-fisetin iye yafumana ukuthandwa kwishishini lezempilo kunye nokuphila kakuhle ngenxa yeenzuzo zayo ezininzi zempilo. Kule post yebhlog, siza kuphonononga kwisayensi emva kwe-fisetin kwaye sijonge ifuthe layo elinokubakho kwimpilo yabantu.

Yintoni iFisetin?

I-Fisetin yi-flavonoid antioxidant eyeqela le-polyphenol leekhompawundi. Iyaziwa ngokuba namandla okuchasa ukudumba, i-antioxidant, kunye neempawu zokunyusa umzimba. IFisetin inokufumaneka ekutyeni okufana namaqunube, iiapile, iidiliya kunye namatswele.

Uncedo lwezempilo lweFisetin:

Iziphumo zokuchasa ukudumba:Fisetinibonakaliswe ukunciphisa ukuvuvukala emzimbeni, okwenza kube luncedo kwiimeko ezifana ne-arthritis, i-allergies, kunye ne-asthma.

2. Iipropathi ze-Antioxidant: I-Fisetin inceda ukunciphisa i-radicals yamahhala emzimbeni, ukukhusela iiseli emonakalweni kunye nokunciphisa umngcipheko wezifo ezingapheliyo ezifana nomhlaza kunye nesifo senhliziyo.

3. Inkxaso ye-Immune System: I-Fisetin ineempawu zokunyusa umzimba ezinokunceda ukuqinisa ukhuseleko lomzimba kwizifo kunye nezifo.

4. Impilo yengqondo: Uphononongo lucebise ukuba i-fisetin inokunceda ukuphucula umsebenzi wokuqonda, ukukhusela kwizifo ze-neurodeergenerative, kunye nokuxhasa impilo yengqondo.

Indlela yokudibanisaFisetinEkutyeni kwakho:

Izongezelelo zeFisetin zifumaneka kwi-capsule okanye ifom ye powder kwaye zinokongezwa ngokulula kwindlela yakho yemihla ngemihla. Nangona kunjalo, kusoloko kungcono ukufumana izondlo ekutyeni okupheleleyo xa kunokwenzeka. Ukubandakanya ukutya okutyebileyo kwe-fisetin okufana namaqunube, iiapile, iidiliya, kunye namatswele ekutyeni kwakho kunokukunceda uvune izibonelelo zale antioxidant inamandla.

Isiphelo: I-Fisetin i-antioxidant eguquguqukayo kwaye inamandla enika uluhlu olubanzi lweenzuzo zempilo. Ingaba ukhetha ukuyifaka kwisidlo sakho ngokutya okupheleleyo okanye izongezo, ukongeza i-fisetin kwindlela yakho yemihla ngemihla kunokunceda ukuxhasa impilo yakho yonke kunye nokuphila kakuhle. Hlala ubukele uhlaziyo oluninzi kuphando lwamva nje kunye nezinto ezifunyenweyo ezijikeleze i-fisetin kunye nefuthe layo kwimpilo yabantu.